Truques para controlar os nervos na entrada da Igreja
Existem momentos realmente únicos nos casamentos! Entre elas, a entrada dos noivos na cerimônia, que dá início à celebração e que fica para sempre registrada na memória dos convidados. Porém, mesmo que a entrada do noivo seja impressionante, é normal que todas as atenções se voltem para o vestido da noiva, o que pode representar uma pressão adicional para a noiva.
O caminho até o altar é emocionante e causa arrepios em todos os convidados para a cerimônia, mas são principalmente os noivos quem mais sofrem com o nervosismo neste momento. Aqui vão algumas dicas para você saber lidar com a pressão de entrar na igreja sem ter um colapso nervoso.
Um momento só para você
No grande dia, o mais provável é que você só consiga ter um tempinho para si logo pela manhã. Por isso, e antes da emoção de colocar o vestido de noiva ou preparar o penteado, reserve alguns minutos para ficar sozinho!
O silêncio e a meditação, aliados a uma relaxante xícara de chá, serão seus grandes aliados para começar o dia com o pé direito. Volte no tempo e visualize todo o caminho percorrido até hoje e como será lindo celebrá-lo. Isso vai te acalmar, pois nada será mais especial e verdadeiro do que a perspectiva da sua união. Pense em todas as suas histórias e aventuras e visualize o futuro que espera por vocês juntos. Quando você conseguir chegar a esse estado de felicidade, estará pronto e sereno para caminhar até o altar! Expresse seu nervosismo
Não guarde para si a ansiedade que sente.
Apoie-se nas pessoas que você tem ao seu lado durante a preparação, sejam familiares, amigos ou madrinhas.
Confie acima de tudo
Aquele momento que você já viu tantas vezes em outros casamentos está prestes a chegar novamente.
A única diferença é que desta vez é você quem está andando pelo corredor e isso pode causar arrepios na espinha. Um dos maiores medos dos noivos – mas principalmente da noiva – é cair no corredor da cerimónia, algo que raramente acontece.
Concentre-se nas coisas boas e na felicidade inexplicável que este dia trará a todos os presentes. É natural que esse breve momento pareça uma eternidade, principalmente se você odeia ser o centro das atenções, mas acredite, ele passa mais rápido do que você imagina! E se você realmente tropeçar… levante e ria! Iluminar as situações com humor fará com que você se sinta mais confiante e à vontade!
Respire fundo e… sorria!
O nervosismo pode estar presente, mas sua felicidade falará mais alto. Nada será capaz de abalar ou destruir a luz e a confiança que você terá nesse dia, então respire fundo e sorria, pois tudo ficará bem!
Antes de entrar na cerimônia, respire fundo 5 vezes, prendendo a respiração por alguns segundos. Você verá que seu coração recuperará a estabilidade! Depois, olhe o brilho nos olhos de todos os convidados e relaxe: você está linda com seu vestido de noiva.
Lembre-se que muito em breve você finalmente estará casado com o grande amor da sua vida! Por mais preparados e confiantes que se sintam, é normal que essa mistura de emoções venha à tona antes de subir ao altar. Portanto, pequenos truques podem tornar tudo tranquilo do início ao fim.
No grande dia, acima de tudo, deixe-se levar pela alegria e emoção do momento e tudo será único e muito natural. Porque o importante é que o seu dia seja único e inesquecível.